ハワイ旅行で日焼けしたくない！
どうすれば日焼けを防げる？
日焼け対策やオススメグッズが知りたい！
こんなお悩みにお答えします。
本記事の内容
- ハワイ旅行に行く時の日焼け対策
- 日焼け対策のオススメグッズ
- 日焼けのアフターケア
本記事の信頼性
タロちゃん
シェアハワイ運営者
ハワイ・ハワイアンズが大好き。
自分の経験を生かして、ハワイ・ハワイアンズの情報や旅行に役立つ情報、旅行費用の貯め方・稼ぎ方などを発信しています。
リンク集はこちらから
ハワイで日焼けを防ぐにはどうすればいいの？
最初は誰だってよく知らないよね。
僕もよく知らなかったから、すごい気持ちがわかるよ。
日焼け対策やグッズを教えて！
わかった！
今回は、ハワイ旅行に行く時の日焼け対策とオススメグッズを解説するね！
「ハワイ旅行に行った時に日焼けをしたくない」と思っても、どうすれば日焼けを防ぐことができるのかよくわからないですよね。
私も以前は、ハワイに旅行へ行った時にどんな日焼け対策すればいいのかよく知らなかったので痛いほど気持ちがわかります。
そこで今回は、「ハワイ旅行に行く時の日焼け対策とオススメグッズ」について解説します。
この記事を読み終えれば、ハワイ旅行に行く時の日焼け対策とオススメグッズを知ることができます。
目次
ハワイ旅行に行く時の日焼け対策
ハワイ旅行に行く時の日焼け対策を解説します！
ハワイ旅行に行く時の日焼け対策を解説していきます。
日焼け対策は以下の通りです。
- 日焼け止めを塗る
- 素肌を出さない
- 帽子を被る
- サングラスをかける
- ラッシュガードを着用する
1つずつ解説していきます。
日焼け止めを塗る
1つ目は「日焼け止めを塗る」です。
日焼け止めを塗れば、日焼けを防止することができます。
日焼け止めは体だけではなく、顔や首などにもしっかり塗りましょう。
汗などで流れたり、タオルで拭いた時などに落ちてしまったりするので、日焼け止めはこまめに塗り直すようにしましょう。
そして、ハワイで使う日焼け止めは、環境に優しいノンケミカル（紫外線吸収剤不使用）の日焼け止めを使用することが推奨します。
また、飲み日焼け止めなどもあります。
素肌を出さない
2つ目は「素肌を出さない」です。
日焼けをしたくないのであれば、素肌を極力出さないようにしましょう。
長袖や長ズボンを着たり、UVカット効果のある上着やアームカバー、ストールなどを活用して素肌を出さないようにしてみましょう。
上着はUVカット効果以外に、脱ぎ着がしやすさや寒さ対策にもなるので、特にオススメです。
ですが、長袖や長ズボンなどを着ると暑いと感じることもあるでしょう。
また、観光客だとわかりやすい服装だと、スリに狙われやすくなるため、個人的には防犯対策として現地の人と同じような服装にしたり、UVカットの上着を着るだけにすることがオススメです。
帽子を被る
3つ目は「帽子を被る」です。
紫外線から頭を守るためには帽子を被りましょう。
頭は紫外線が特に当たりやすい部分なので、しっかりと紫外線対策をすることがオススメです。
また、帽子を被ることで暑さ対策にもなります。
サングラスをかける
4つ目は「サングラスをかける」です。
紫外線から目を守るにはサングラスをかけることがオススメです。
紫外線を浴び続けると、目に痛みや充血などを起こすこともあるので、しっかりと目を守りましょう。
ラッシュガードを着用する
6つ目は「ラッシュガードを着用する」です。
海（プール）に入る時は、日焼け対策としてラッシュガードを着用することがオススメです。
ラッシュガードを着ることで、日焼けを防止することができます。
また、防寒対策、怪我防止、体型カバーなどにもなります。
以上が、ハワイ旅行に行く時の日焼け対策です。
それでは、次に日焼け対策のオススメグッズを解説します。
日焼け対策のオススメグッズ
オススメグッズを解説します！
日焼け対策のオススメグッズを解説していきます。
オススメグッズは以下の通りです。
- 日焼け止め
- 飲み日焼け止め
- UVカット効果のある上着
- 帽子
- サングラス
- ラッシュガード
上記のグッズがオススメです。
オススメの理由は、前述の通りです。
日焼け止めを塗れば、日焼けを防ぐことができます。
また、UVカット効果のある上着を着用することで素肌を出さないようにできます。
※前述のように、観光客だとわかりやすい服装だとスリに狙われやすくなるため、観光客だとわかりやすい服装は避けましょう。
そのほかにも、帽子やサングラスは紫外線から頭や目を守る効果があり、日傘をさすことでも日焼けを防止できます。
そして、海（プール）に入る時はラッシュガードを活用することで日焼けを防止できます。
ぜひ、上記のグッズを使って日焼け対策をしてみてください。
それでは、最後に日焼けをしてしまった時のアフターケアを解説します。
日焼けのアフターケア
日焼けのアフターケアを解説します！
日焼けのアフターケアを解説していきます。
対策をしたけど日焼けをしてしまったり、うっかり対策を忘れて日焼けをしてしまった時はアフターケアをしっかりしましょう。
※ハワイは紫外線がとても強いため、対策をしていても日焼けをしてしまう可能性があります。
日焼け後はアフターケアは素早く行うことが重要です。
アフターケアは以下の2点です。
- しっかり冷やす
- 保湿する
まずは、日焼けしたら水や濡れしたタオル、保冷剤などでしっかり冷やしましょう。
肌の火照りやヒリヒリなどが落ち着くまで冷やし続けましょう。
そして、上記の症状がおさまったら、化粧水などでしっかり保湿しましょう。
日焼けした後は肌が乾燥した状態になっているので、保湿することが重要です。
以上が、日焼けのアフターケアです。
日焼けをしてしまった時は、ぜひ参考にしてみてください。
まとめ
今回は、「ハワイ旅行に行く時の日焼け対策とオススメグッズ」について解説しました。
もう一度、「ハワイ旅行に行く時の日焼け対策とオススメグッズ」を簡単におさらいしておきます。
- 旅行に行く時の日焼け対策
・日焼け止めを塗る
・素肌を出さない
・帽子を被る
・サングラスをかける
・ラッシュガードを着用する - 日焼け対策のオススメグッズ
・日焼け止め
・UVカット効果のある上着
・帽子
・サングラス
・ラッシュガード
ハワイ旅行に行く時は、ぜひ今回の内容を参考にしてみてください。
日焼け対策やグッズはよくわかった？
よくわかったよ！
ハワイ旅行に行く時は今回の内容を参考にしてみてね！
わかった！ありがとう。
今回は以上です。
最後まで読んでくれてありがとう！